「涸澤」是日本熱門賞楓點，「奧穗高岳(穗高岳)」為日本第三高峰。
此行在 2019 年 9 月底前往，第一天從上高地河童橋出發，沿著梓川大約步行 16 公里可以抵達涸澤，當時林相還沒完全乍紅，但可見朵朵紅葉，繼續切上圈谷稜線抵穗高岳山莊。
第二天從鞍部(穗高岳山莊)攀上穗高岳，沿著「吊尾根」續行至前穗高岳，刃稜被兩側圈谷切得陡峭，險峻破碎的地形有凌駕台灣十峻的架勢，下山則沿著「重太郎新道」返回上高地，沿途的山毛櫸艷黃，終於可以理解為何台灣山友會在秋天趨之若鶩的追山毛櫸。
《本文記錄第一天行程》
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| 將入秋的涸澤圈谷(右邊殘冰上方一排稜線即北尾根) |
2011年第一次到上高地，當時站在河童橋上，看著橋下的梓川深入山岳，只覺得這片山景好美，但沒想到立面這座山就是穂高岳。
2019年聽到朋友要去涸澤，當個跟屁蟲在圈谷都了一圈，下了山才發現撿了一顆百名山「奧穗高岳(穗高岳)」(日本第三高峰)
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DAY 1 / 第一天 ▷ ▶ ▷ ▶ ▷ ▶
D1(1) 上高地(河童橋)
河童橋算是上高地的符號之一了，此行從這裡出發，沿著梓川往上游走左右岸皆可。
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| D1(1-1) 河童橋 |
沿途盡是梓川藍藍綠綠涓涓流水。
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D1(1-2) 梓川藍藍綠綠流水
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| D1(1-3) 梓川畔 |
D1(2) 溪畔
沿著梓川右岸走，步道很平緩且建置的很完整。
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| D1(2-1) 從步道看梓川 |
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| D1(2-2) 步道建置的相當完善 |
D1(3) 名神池
路旁有一個靜謐的小池塘，池塘旁有穂高神社奧宮，因為天氣不是穩定，想早點到穗高岳山莊
，所以沒有停留多久就離開了。
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| D1(3) 名神池 |
D1(4) 名神橋
名神池前的一座橫跨梓川的吊橋，跨過吊橋可以從右岸走到左岸，但我們繼續走原來的右岸。
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| D1(4-1) 名神橋 |
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| D1(4-2) 名神橋 |
D1(5)德澤岔路由於橫尾山屋在河道左岸，我們從這裡過吊橋從右岸走到左岸，然後繼續沿著步道往橫尾山屋走。
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D1(5-1) 德澤叉路
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| D1(5-2) 開闊溪流的石礫堆 |
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| D1(5-3) 步道的引流設施 |
D1(6) 橫尾山莊前半段 11 公里主要沿著梓川往上游走到橫尾山莊後，梓川自此分為主流與支流。若繼續沿著主流走，可以攀登槍岳；若沿著支流往上走，可以接到涸澤。
我們再次過吊橋，從左岸到右岸越過梓川，接上支流的步道，繼續向山上走，自此離開平緩的步道，步道從石階逐漸變成碎石坡陡上。
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| D1(6-1) 橫尾山莊 |
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| D1(6-2) 橫尾登山相談所 |
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| D(6-3) 橫尾山莊指標 |
順著步道沿著梓川支流而上，很難不注意到步道南邊(左邊)一座陡峭的山峰「屏風岩」，這個植被稀疏的大岩壁，原來是前穗高岳延伸出來的東北稜末端，在日本稱之為「北尾根」，這條稜線應該是冰河地形的刃稜，而屏風岩則位在北尾根末端東北面岩壁，高度差將近1,000米。
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| D1(6-4) 屏風岩 |
D1(7) 吊橋
從橫尾山莊沿著梓川支流緩上大約2公里，步道從溪流左岸跨到右岸，跨溪吊橋旁聚集相當多山友。過了吊橋後，步道開始從緩上慢慢變成陡上。
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| D1(7-1) 吊橋 |
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| D1(7-2) 步道逐漸變陡 |
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| D1(7-3) 遠眺最上面的涸澤圈谷 |
D1(8) 碎石崩壁
隨著越接近涸澤圈谷，步道開始走進碎石坡，這裡應該逐漸進入冰蝕地形。
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| D1(8-1) 碎石坡 |
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| D1(8-2) 碎石坡 |
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| D1(8-3) 接近涸澤圈谷 |
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| D1(8-4) 步道指標系統 |
D1(9) 涸澤山莊從D1(7)吊橋之後大約走2.5公里抵達涸澤圈谷，圈谷即冰河地形的冰斗，而涸澤山就位在U型圈谷中，涸澤山莊提供的服務相當多，包括相談所(類服務中心)、住宿、餐飲等等。
在日本登山真的不太需要杯大背包，因為山友需要的服務，山莊幾乎都提供了，而且不會貴得太離譜。
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| D1(9-1) 涸澤山莊配置圖 |
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| D1(9-2) 涸澤相談所 |
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| D1(9-3) 涸澤山莊觀景台 |
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| D1(9-4) 涸澤山莊餐飲菜單 |
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| D1(9-5) 午餐配山景 |
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| D1(9-6) 涸澤圈谷 |
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| D1(9-7) 圈谷中的殘冰 |
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| D1(9-8) 賞楓季節的圈谷搭滿花花綠綠的帳篷 |
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| D1(9-9) 入秋的變色植物 |
D1(9-10) 涸澤小屋涸澤小屋一樣位在涸澤圈谷，距離涸澤山屋約200公尺。但涸澤山莊位置比較靠近圈谷凹處，涸澤小屋在山坡上，涸澤小屋一樣提供餐飲住宿服務，但量體比較小。
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| D1(10-1) 涸澤小屋 |
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| D1(10-2) 變色植物與圈谷殘冰 |
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| D1(10-3) 圈谷邊緣的變色植物 |
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| D1(10-4) 沿著圈谷往上切 |
D1(11) 上切圈谷
離開涸澤小屋後，開始硬切圈谷往稜線走，路徑完全暴露在碎石坡中，走起來很像在台灣從翠池上雪山主峰，但規模比較大。
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| D1(11-1) 直切碎石坡往稜線走 |
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| D1(11-2) 切...切...切上稜 |
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| D1(11-3) 指標系統 |
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| D1(11-4) 海拔逐漸攀升 |
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| D1(11-5) 涸澤山莊只剩一咪咪了 |
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| D1(11-6) 步道系統 |
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| D1(11-7) 步道系統 |
D1(12) 穗高岳山莊隨著海拔攀升，走著走著水氣越來越重。從涸澤山莊起算大約步行1.5公里，上切大概700公尺抵達穗高岳山莊，山莊位在涸澤岳和穗高岳中間的鞍部。才剛到山莊沒多久就開始下起大雨，我們運氣很好避開了。
一進山莊，居然還遇見兩團台灣人，很驚喜的聊了起來。這是我是第一次住日本的山莊，有如進了大觀園。寢室雖然只是簡單的上下舖，但被褥摺疊得很整齊。廁所有馬桶和洗屁屁的噴頭；山莊有供應暖氣、充電插頭、烘衣室。晚餐用餐時，餐廳桌椅擺放整齊，山友都坐定了才開始送套餐，炊煮的米飯超Q彈，沒想到海拔3000公尺可以炊飯到到這種程度。難怪有朋友去日本爬山爬上了癮。
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